「満足感が高い」値上げラッシュでも“満腹確定”おかわり自由なチェーン店はここだ！「フリー明太子ありがたすぎる」「できたてパンも」

　外食1食が1000円を超えるのが当たり前となった2025年、少しでも満足度を高めるカギは“おかわり自由”のサービスです。本記事では、主食やサイドを追加料金なしで好きなだけ楽しめるチェーン店を紹介します！

※2025年5月13日時点の情報を元に記事を作成しています

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著者・編集者：海原まりん

化粧品や北欧デザイン、動物（チンチラとゴルハムを飼っています）が好きなライターです。デザイナーズチェアに目がなく、特にアルテックが好きです。「ジェイソン・ステイサム」さんが活躍するアクション映画から栄養を摂取しています！

「おかわり自由なチェーン店」

　やよい軒（セルフ式“おかわり処”で金芽米＆だし茶漬け無限） 店内のライスサーバー「おかわりロボ」で炊き立て金芽米を自分好みの量だけ盛れるのが最大の特徴。「刻みごま白菜漬」と鰹だしも並び、だし茶漬けアレンジまで無料で楽しめます。漬物→白米→だしの三段活用で、箸が止まりません。

　とんかつ和幸（ご飯・味噌汁・千切りキャベツが“フルリフィル”）とんかつチェーンで初めて「ご飯・味噌汁・キャベツおかわり自由」を全国展開したパイオニア。野菜高騰の2025年もキャベツ山盛り提供を継続しており、しじみ汁のおかわりと合わせて“無限定食”状態。揚げたてロースかつ＋シャキシャキキャベツの無限ループで満腹必至です。

　ベーカリーレストラン サンマルク（焼き立てパンがテーブル直行）ランチやコースを注文すれば、スタッフが数分おきにバスケットで焼き立てパンを配布。クロワッサン、レーズンロール、よもぎパンなど10種前後がローテーションし、香りだけで追加が欲しくなる危険ゾーンです。メインよりパンで満腹になる人も少なくありません。

　博多天ぷら たかお（昆布明太子＆浅漬けで“ぜいたくすぎるご飯”）天ぷらが揚がるまで卓上の昆布明太子と浅漬けが食べ放題。上質な明太子を贅沢に乗せた“明太子丼”を楽しむ客が続出。メインとの兼ね合いでどれだけご飯を残しておくのか迷う、うれしいジレンマが発生します。なお、ご飯は有料でおかわりができます。烏龍茶のフリーサービスもあり、揚げ物後の口直しまで抜かりなしです。

　「おかわり無料」は、単なる値引きではなく“体験価値”を底上げする仕掛けです。また、店側は集客力向上だけでなく、主食の満腹効果で原価の高いメイン食材の追加オーダーを促すなど、ビジネスメリットも大。物価上昇が続く2025年、外食コストを抑えつつ満足度を上げたい読者は、“無限おかわりマップ”を作ってみてはいかがでしょうか。

　ほかにもまだまだおかわり自由なチェーン店はあると思いますが、あなたのお気に入りお店はどこですか？